Основна информация за кетонов естер

Име на продукта: Кетон естер

CAS: 1208313-97-6

МФ%3а C8H16O4

МВ%3а 176.21

Химични свойства на кетонов естер

Точка на кипене: 269 градуса

Плътност: 1.102

Fp: 101 градуса

Разтворимост: Метил ацетат: 50 mg/ml

Какво представляват кетонните естери?

Първо, трябва да определим какво представляват кетоните. Те са химикали, произведени в черния дроб и тялото ви ги произвежда, когато нямате достатъчно екзогенна диетична глюкоза (глюкоза от храната) или съхраняван гликоген, за да се превърне в енергия. В това продължително калорично ограничено състояние вие вместо това използвате запаси от мазнини. Вашият черен дроб превръща тази мазнина в кетони и ги изпраща в кръвния поток, така че мускулите, мозъкът и другите тъкани да могат да я използват за гориво. Естерът е съединение, което реагира с вода за получаване на алкохоли и органични или неорганични киселини.

Кетонният естер се образува, когато молекула алкохол се свърже с кетонно тяло. Кетонните естери съдържат повече бета-хидроксибутират (BHB), който е едно от трите кетонни тела, които хората произвеждат.

Какви са ползите от приема на тази добавка?

● Ограничете въглехидратния глад

Ако сте на диета с ниско съдържание на въглехидрати, но установите, че жадувате за въглехидрати, вземете 1 или 2 чаени лъжички кетонови естери. Кетонните естери доставят на мозъка директно горивото, от което се нуждае. Изследванията показват, че консумацията на тези добавки намалява човешкия грелин (хормона на глада) и апетита. Тъй като естерите понижават този хормон, това предполага, че консумацията им ще намали консумацията на храна!

● Увеличете издръжливостта

Вероятно се чудите как тези добавки могат да подобрят физическото представяне. Използването на кетонни естери може да увеличи използването на мазнини по време на тренировка и да запази запасите от гликоген до по-късен етап от тренировката. Известно е също, че понижават млечната киселина в кръвта, която се натрупва по време на тренировка в резултат на изгаряне на въглехидрати с висока скорост без достатъчно кислород.

● Подобрете възстановяването на мускулите

Кетонните естери могат да помогнат за възстановяването на мускулите след тренировка. Те увеличават скоростта на попълване на запасите от енергия в тялото и подпомагат процеса на възстановяване на мускулите. Те също така намаляват степента на разграждане на мускулите.

● Подобрете когнитивната функция

Проучванията показват, че с използването на тези добавки когнитивната функция може да се подобри, особено след тренировка. Кетоните са известни като идеално гориво за мозъка като цяло и по-специално, когато хранителните източници, особено въглехидратите, са ограничени. Те могат също така да увеличат производството на протеин, наречен мозъчен невротрофичен фактор (BDNF), който поддържа съществуващите неврони и помага за растежа на нови.

● Подобрете медицинските условия

Някои изследвания показват, че използването на кетонни естери може действително да потисне експресията на възпалителен път, който е свързан с няколко заболявания, включително артрит. Те могат също така да помогнат за намаляване на активността на пристъпите при пациенти с епилепсия, обръщане на ранната невронна хиперактивност при пациенти с Алцхаймер и деменция и намаляване на тревожността. Кетонните естери може да са добавката, която сте искали да добавите към ежедневието си. В комбинация със здравословна диета и режим на упражнения може да успеете да отслабнете и да се почувствате по-добре! За да обсъдим дали добавянето на кетонни естери би било от полза за вашия начин на живот, свържете се с нас и си уговорете среща, за да обсъдим вашите здравни цели!

Често задавани въпроси за кетонов естер

В: Какво е естер кетон?

О: Кетонният естер е силно концентрирана напитка, съдържаща големи количества от най-често произвежданото кетонно тяло, бета-хидроксибутират. „Естер“ означава, че съединението обикновено е киселина и обикновено е известно като алкохол.

В: Действат ли наистина кетонните естери?

О: Едно малко проучване на 15 участници с нормално тегло установи, че екзогенните кетонни естери понижават хормоните на глада и действат като потискащи апетита. Това може да доведе до загуба на тегло, защото „ако не се чувстваме гладни, боже, вероятно няма да ядем, сякаш сме“, казва Грифин.

Въпрос: Какви са страничните ефекти на добавките с кетонни естери?

О: Допълнителните кетони под формата на кетонови добавки могат да доведат до хипогликемия (ниска кръвна захар), което може да ви накара да се чувствате уморени и летаргични. Хипертония: Кетонните соли обикновено съдържат натрий, което може да бъде опасно, ако имате високо кръвно налягане (хипертония).

Въпрос: Кетонните естери помагат ли ви да отслабнете?

О: Доказано е, че добавките с кетон намаляват апетита, което може да ви помогне да отслабнете, като ядете по-малко. В едно проучване при 15 души с нормално тегло, тези, които пият напитка, съдържаща кетонови естери, изпитват 50% по-малко глад след еднодневно гладуване, отколкото тези, които пият подсладена напитка.

Въпрос: Колко време отнема на кетоните да изгорят мазнини?

О: Може да отнеме 2-4 дни или повече, за да започнете да отслабвате в кетоза, въпреки че скоростта на загуба на тегло зависи от различни фактори като вашия метаболизъм, прием на въглехидрати, протеини и мазнини, фитнес ниво и колко стриктно следвате диетата.

Популярни тагове: кетон естер, Китай доставчици на кетон естер